Aronia z jagodami

Na kwietniowy poranek poleca się koktajl z jagodami leśnymi oraz z czystym sokiem z aronii 🙂 . U mnie deszcz, deszcz i jeszcze raz deszcz 😦 .  Kolorowe koktajle, kolorowe śniadania, obiady oraz kolacje bardzo są mi teraz potrzebne!!!     Skład:  2 banany 1/2 szklanki soku z aronii 1/2 szklanki jagód mrożonych 1/2 szklanki... Continue Reading →

Malinowy

Mrożone owoce jagodowe to podstawowe składniki w moich zimowych i wiosennych koktajlach! W zamarażarce mam kilka paczek truskawek, jagód, malin, nie może zabraknąć także mieszanek jagodowych z porzeczkami 🙂 !!! Uwielbiam! Dzisiaj maliny, dużo malin! 200g mrożonych malin 2 średniej wielkości banany 2 łyżeczki sproszkowanego korzenia maca 1 szklanka napoju roślinnego 2 łyżki ekspandowanej komosy... Continue Reading →

Jagody z ananasem

150g mrożonych jagód  3 małe banany 1 średniej wielkości ananas 3/4 szklanki napoju roślinnego (u mnie migdałowy, firmy Allos 🙂 ) 2 łyżeczki maca opcjonalnie 3 daktyle 🙂 1 duża łyżka wiórków kokosowych Smacznego!

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑