nfd

MroΕΌone owoce jagodowe to podstawowe skΕ‚adniki w moich zimowych i wiosennych koktajlach! W zamaraΕΌarce mam kilka paczek truskawek, jagΓ³d, malin, nie moΕΌe zabraknΔ…Δ‡ takΕΌe mieszanek jagodowych z porzeczkami πŸ™‚ !!!

Uwielbiam!

Dzisiaj maliny, duΕΌo malin!

  • 200g mroΕΌonych malin
  • 2 Ε›redniej wielkoΕ›ci banany
  • 2 Ε‚yΕΌeczki sproszkowanego korzenia maca
  • 1 szklanka napoju roΕ›linnego
  • 2 Ε‚yΕΌki ekspandowanej komosy ryΕΌowej (quinoa)
  • opcjonalnie, szczypta wanilii lub cynamonu πŸ™‚

nfd

SΕ‚onecznego weekendu!

Advertisements