Aromaterapia dla Kobiet

Presja otoczenia, łączenie kariery z obowiązkami rodzinnymi, chęć sprostania każdemu zadaniu - wszystkie te elementy powodują u nas stres, brak dobrego samopoczucia, nerwowość, przemęczenie, senność lub kłopoty ze snem. Dużym problemem naszych czasów jest również brak łączności z naszą włąsną kobiecością. Nie obserwujemy swojego ciała, nie wsłuchujemy się w nasze wewnętrzne potrzeby, a szkoda!

Maseczka na włosy

Zadbane, lśniące włosy bez drogich masek i wizyt u fryzjera, czy to możliwe? Oczywiście! Po pierwsze zdrowa dieta, czasami potrzebne są również suplementy. U mnie sprawdza się selen, cynk, witaminy z grupy B oraz witamina D3 w połączeniu z witaminą K2 M-K7. A jak możemy wspomóc nasze włosy z zewnątrz? Maski, serum? Jak najbardziej, ale... Continue Reading →

Rozmaryn

 Rozmaryn najczęściej używany jako przyprawa do mięs, ryb oraz składnik ziołowych oliw i soli. Znany i ceniony ze względu na silny aromat oraz smak, jednak nadal, mało doceniany za swoje niezwykłe właściwości lecznicze. Rozmaryn lekarski (rosmarinus offcinalis), wiecznie zielony krzew ze strefy śródziemnomorskiej. Był wykorzystywany przy obrzędach religijnych w starożytnej Grecji oraz Rzymie. Miał chronić... Continue Reading →

A perfect day at Primavera Life

Last Sunday I spent with family at Primavera Life headquarter, Allgäu, Bavaria. It was our fourth visit in this magical place.  Like last year, reason why we went there in December was Advent shopping event, which means, all weekend open shop, plus extra activities for children, cakes, coffee.  This year program was not as rich... Continue Reading →

Blog at WordPress.com.

Up ↑