jesienne śniadanie
Mieszanka płatków z owocami
Crumble with seasonal fruits
One of my favorite sweet dishes, easy to prepare and always delicous!
Koktajl na śniadanie, czerowne pomarańcze i sok wiśniowy
wiosenny koktajl na wzmocnienie odporności
Gryczanka
Lekkie śniadanie na bazie kaszy gryczanej
Produkty bez oleju palmowego ze sklepów ekologicznych w Niemczech
W sklepach z ekologiczną żywnością zaczyna pojawiać się coraz więcej produktów bez oleju palmowego 🙂 , mamy wybór !
Mniej oleju palmowego w domu – jedno z moich postanowień, nie tylko z okazji Nowego Roku.
Z okazji i bez okazji, pojawiają się w mojej kuchni różne zmiany. O to jedna z nich, w końcu się stało, na dobre pożegnałam się ze znanym masłem orzechowym, które pojawiało się w naszym domu. Okazuje się, że łatwiej o masła bez oleju palmowego we Francji niż w Niemczech. Zapasy, przy okazji wakacji, zrobiliśmy spore. Wiem, że nowe produkty... Continue Reading →
Chłodne śniadanie w upalne dni
Chia z napojem roślinnym przygotowana dzień wcześniej, wieczorem, odstawiona do lodówki oraz sezonowe owoce - to jedna z moich ulubionych opcji śniadaniowych, gdy za oknem gorąco od samego rana 🙂 . Tym razem napój migdałowo-ryżowy, maliny, czereśnie oraz czerwone porzeczki 🙂 !!! Smacznego!
Dzień dobry w poniedziałek, pięknego tygodnia życzę nam wszystkim :) !
Nowości w kuchni, kilka produktów, które mogę dodawać do dań słodkich oraz ostrych. Pokusiłam się o zakup sproszkowanej aronii, musu z nerkowców oraz o nowe opakowanie łuskanych nasion konopi. Lubię odkrywać nowe smaki, łączyć różne produkty, eksperymentować. Dziś wszystko zmiksowane w koktajlu 🙂 . 300 ml napoju ryżowego 100 ml wody 250g mrożonych malin... Continue Reading →
Słoneczny sok na dzień dobry
Energetyczny sok na dzień dobry 🙂 ! Co potrzebujemy? O to lista: 4 pomarańcze 1 cytryna 1 marakuja opcjonalnie kawałek świeżej bio kurkumy oraz szczypta czarnego pieprzu 🙂 Wyciskamy sok z pomarańczy oraz z cytryny, wlewamy do miksera lub pojemnika gdzie sok może być zblendowany. Owoc marakuji przekrawamy na pół, przy pomocy łyżeczki wydobywamy cały... Continue Reading →
