Homemade, Natural Electrolyte Drink

W czasie wysiłku fizycznego, w upalne dni, w czasie choroby warto i trzeba zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu. Dobrym pomysłem jest domowy izotonik, oparty na naturalnych składnikach, który można szybko przyrządzić.

Read More

White Bean Hummus

Hummus z białej fasoli jest delikatny i ma kremową konsystencję, idealnie nadaje się do warzyw oraz do kanapek.

Read More

Cashew Spread

Lekka pasta do kanapek lub talerza warzyw. Łatwa do przygotowania baza, którą za każdym razem możesz doprawić inaczej.

Read More

Homemade vanilla almond “milk”

Creamy plant base alternative drink perfect as the base for smoothies or hot chocolate.

Read More

Odkrywanie Świata na nowo z Joanną Jurgą

Dotyk, słuch, węch, smak oraz wzrok – zmysły dzięki którym świadomie, a i również często nieświadomie kontaktujemy się ze światem. Każdy z nich działa inaczej i dostarcza innych informacji. Zrównoważone działanie wszystkich tych zmysłów i nasze uszanowanie ich buduje w nas prawdziwe oraz głebokie poczucie bezpieczeństwa, a w konsekwencji także szczęścia.

Read More

Zupa krem z białych szparagów

White asparagus soup – symbol of Spring 🙂

Read More

Reasons for Hope, with Jane Goodall.

“Scientist. Activist. Storyteller. Icon. Jane Goodall blazed the trail and changed the world. Now, she’s studying new subjects – humans! This brand-new podcast will take listeners on a one-of –a-kind journey as they learn from Dr. Goodall’s extraordinary life, hear from changemaking guests from every arena, and become awed by a growing movement.” – about Jane Goodall HopeCast

Read More

Savory Muffins with Black Forest Ham

For breakfast, snack anytime of the day or served as a side to soup – a super easy muffins recipe made with ham, fresh rosemary and scallion.

Read More

Shark Stories – podcast

Amazing Women who dedicates her life to the preservation and protection of sharks and has been working tirelessly as an activist since 16 years old, meet Madison Stewart.

Read More