Power of Citrus Essential Oils

Owoce cytrusowe, orzeźwiające i pełne aromatów, mamy ich ponad 100 rodzajów, od kwaśnych (cytryny, limetki), przez gorzkawe (grejpfruty), słodkie (pomarańcza i mandarynki) po egzotyczne i mało znane odmiany (Yuzu, Bergamotki, Ręka Buddy, Kumkwat, Tangelo). Popularne i cenione w gastronomii, ale nie tylko, cytrusy znajdują także szerokie zastosowanie w aromaterapii.

Read More

Aromaterapia dla Kobiet

Presja otoczenia, łączenie kariery z obowiązkami rodzinnymi, chęć sprostania każdemu zadaniu – wszystkie te elementy powodują u nas stres, brak dobrego samopoczucia, nerwowość, przemęczenie, senność lub kłopoty ze snem. Dużym problemem naszych czasów jest również brak łączności z naszą włąsną kobiecością. Nie obserwujemy swojego ciała, nie wsłuchujemy się w nasze wewnętrzne potrzeby, a szkoda!

Read More

Weź głęboki oddech ….w masce

Od kilku miesięcy należy do obowiązkowych akcesoriów większości ludzi na kuli ziemskiej – maseczka. O to przepis na miksturę, która ułatwia oddychanie.

Read More

Kąpiel z olejkami eterycznymi

relaks i detoks w jednym

Read More